Inhaltsverzeichnis
Ein Coaching ist eine Reise, die wir gemeinsam gestalten. Mein Ziel ist es, dich individuell zu unterstützen und auf deinem Weg zu begleiten. Um dir einen Überblick zu geben, wie ein Coaching bei mir abläuft, findest du hier die wichtigsten Schritte:
Kennenlernen und Zielklärung
In einem ersten unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen. Das Gespräch läuft i.d.R. online über Zoom oder Microsoft Teams ab.
In dem Gespräch geht es darum, Deine Anliegen, Ziele und Erwartungen zu klären. Gleichzeitig können wir herausfinden, ob wir zusammenpassen.
Zielsetzung und Plan
Wenn wir uns entschieden haben, miteinander an Deinen Zielen zu arbeiten, definieren wir gemeinsam wir klare und erreichbare Ziele. Dabei lege ich großen Wert darauf, dass diese Ziele nicht nur ambitioniert, sondern auch realistisch sind. Auf dieser Basis entwickeln wir einen individuellen Plan, der deine Wünsche und Bedürfnisse berücksichtigt.
Analyse und Standortbestimmung
Jetzt da wir Deine Ziele kennen, beginnen damit, deine aktuelle Situation genauer zu betrachten. Wo stehst Du gerade? Was sind Deine Herausforderungen, Ressourcen und Potenziale? Diese Phase hilft uns, ein klares Bild von Deinem Ausgangspunkt zu bekommen und erste Ansätze zu entwickeln, wie Du Deine Ziele erreichen kannst.
Umsetzung und Begleitung
Der Kern des Coachings besteht in der aktiven Umsetzung. Hier arbeite ich mit dir an konkreten Strategien, Maßnahmen und Verhaltensweisen, die dich deinen Zielen näherbringen. Mit bewährten Methoden und Techniken unterstütze ich Dich dabei, alte Muster zu durchbrechen, neue Perspektiven zu gewinnen und nachhaltig Veränderungen zu erzielen.
Reflexion und Anpassung
Während des Coachings gibt es regelmäßige Reflexionsphasen. Wir schauen uns gemeinsam an, welche Fortschritte Du machst, welche Hindernisse auftauchen und wie wir den Plan anpassen können. Dieser wiederholende Prozess sorgt dafür, dass das Coaching flexibel bleibt und sich deinen Bedürfnissen anpasst.
Abschluss und Ausblick
Am Ende des Coachings reflektieren wir Deinen Weg und feiern Deine Erfolge. Wir sichern die erzielten Ergebnisse, damit du das Gelernte langfristig in deinen Alltag integrieren kannst. Auf Wunsch entwickeln wir auch Strategien, wie du deine persönliche Weiterentwicklung eigenständig fortführen kannst.
Mein Ansatz
Ich arbeite lösungsorientiert, wertschätzend und individuell. Mir ist wichtig, dass Du dich während des gesamten Prozesses wohl und unterstützt fühlst. Coaching ist für mich nicht nur Arbeit an Zielen, sondern auch eine Möglichkeit, mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Erfüllung zu gewinnen.
Bist Du bereit, deinen nächsten Schritt zu gehen? Dann lass uns gemeinsam starten!